¿Qué es el choque cultural inverso? ¿Cuáles son los síntomas y cómo prevenirlo?

Regresar al país de nacimiento después de haber vivido en el extranjero durante un período largo de tiempo no es fácil. Este tipo de problema se llama «choque cultural inverso». ¿Cuáles son los síntomas y cómo puede prevenirse?

Empezar una vida en el extranjero

Si decide vivir en el extranjero tendrá que prepararse para una cultura diferente a la del país de origen. Infórmese sobre las costumbres locales y la gastronomía del país al que va a ir. Puede incluso tomar un curso si no conoce el idioma del país. Todo esto le permitirá prepararse para la nueva cultura.

Sin embargo, si va a regresar a su país de origen, no tiene miedo ni toma precauciones para volver, lo que pueden hacer la situación más difícil. Esta dificultad se llama «choque cultural inverso».

¿Qué es el choque cultural inverso?

Según el sitio web triffdiewelt.de, el choque cultural inverso se define como «la sensación de sentirse extraño en su propio país». Después de pasar mucho tiempo en un país extranjero, ha adoptado las costumbres de este nuevo lugar. Puede que recuerde algunas cosas, aunque solo las verá cuando vuelva a su país. De hecho, piensas que todo será «como antes». Sin embargo, ha cambiado durante su estancia en el extranjero. Además, la vida ha seguido transcurriendo y han cambiado muchas coasa. Los amigos, que quedaron atrás, han hecho nuevos amigos.

Recuerda con nostalgia sus maravillosas experincias en el extranjero, pero su familia y amigos no pueden compartir este sentimiento porque no han vivido lo mismo. Esto puede resultar muy frustante.

Esta diferencia entre quién era antes y quién es ahora puede generar mucho miedo y frustación y sensación de soledad. Alguna gente incluso sienten que ya no están en casa.

Los síntomas del choque cultural inverso

Los síntomas del choque cultural inverso son más o menos los mismos que los que pueden ocurrir durante la emigración. De hecho, existe la sensación de estar solo, de no ser comprendido, de estar enfrentado a un gran cambio cultural (al reajustarse a la propia cultura), frustración y miedo.

¿Cómo se previene el choque cultural inverso?

Para prevenir los mayores efectos del choque cultural inverso, es importante estar preparado. Aunque no se puede evitar, sí puede mitigarse. Para ello es importante convencerse de que volver a “casa” es más o menos una segunda emigración. De hecho, le permite lidiar con el hecho de que es posible que no esté familiarizado con la cultura de su país y que sus impresiones pasadas ya no sean correctas.

Si se prepara para este choque cultural, la sorpresa será menor y podrá aceptar mejor la situación. Esto hace que el reajuste sea más cauteloso. Si te gustó este artículo, ¡asegúrate de visitar nuestro blog también!